喝茶吃飯好修行

又是一本讓人很喜歡的書
跟禪味慢食有類似的屬性

感覺起來，這個作者村越英裕好像更搞笑一點喔（雖然他的搞笑很隱諱）
結束時寫著宋淵師父離世，哀傷寫的淡淡的，但有深深的思念在裡頭

宋淵師父的俳句——
梅實何其美 伴與朝露並生輝 終需一為別

明月何幽遠 曾照無數古人身 我亦受清輝


西行法師的詩——
平生無所願 唯盼擁花樹下眠 魂淡亦無怨
繽紛春死意爛漫 歡喜如月來相讚
衷心所許者 不過如此而以 唯 此花乃指梅非櫻也

◎修行僧的三心
「大疑團」：必須不斷的質疑自己是怎麼樣的人
「大憤智」：即使再痛苦再悲傷，都必須忍耐完成
「大信根」：堅決信仰禪裡的心，即使遇到挫折也不會放棄求道的熱忱

◎「曹源一滴」

◎典座的三種技巧
1.自己動手
2.即使米、蔬菜，甚至是一滴水，都要視為自己的生命
3.不必想太多，一切以無心為之

好吃的食物也要抄個兩道
1.海苔炒飯
剩飯用一點油炒，加上海苔及醬油、麻油數滴調味，炒拌均勻。

2.味增湯
用麻油把海藻、白蘿蔔、白菜高麗菜炒過，加入熱湯和味增做成（紅味增混和八丁味增）。