【抄書筆記】之靈性之旅‧蘇非亞布朗談人生課題

‧每一天，對自己說：「我往前走，不沉陷於過往；過去只是我所學到的功課的回憶。」

‧找到最佳伴侶的方法就是：「停止這麼努力的尋找。」……但如果你真的很想要有一份感情關係，那麼有百分之百的可能，你已經將它寫進了你的生命藍圖，要不然你會寧願一個人。

如果你放手將此事交託上帝，讓他來處理，在對的時候，你就會遇到某個人。

‧「問問自己，你是否可以忍受這種習慣三十年、四十年甚至五十年？」

‧如果某人離開了你，請放心，你會找到更好的人，這是宇宙的法則。

當你看出一段關係不健康而停止時，也是一樣。不要和不對的伴侶在一起太久，即使你自己都很清楚，「可是我愛他」只是你不敢或不願離開的藉口。……事實上是，你的伴侶並不愛你，要不然他也不會讓你心碎且遍體鱗傷。

‧對於關係最有殺傷力的首要原因，就是彼此不再溝通。

‧有時友誼與愛情並非值得不惜一切來維繫。當他們引起你過多的壓力，佔有你太多的時間與能量，或許是你捫心自問，他們是否值得你這樣做的時候了。

‧第一印象比多數人要以為的準確的多，但我們並不是這樣被教導。事實上，如果你月是傾聽你的第一印象，你的通靈能力會變得越強。想想看，你有多少次說過：「我覺得這個人怪怪的」或「我對這個人感覺不對」，然後沒多久，你就發現你的謹慎跟顧慮是正確的。

‧如果你的感覺（指直覺的部分）是完全中性的，不好也不會，那麼一段親密的友誼很可能對你們任何一個人都不會有太大的益處，你們或許會讓彼此覺得無趣，因此沒有意義投入大量能量在這段關係裡。